Esto es lo que pasa cuando AUMENTAS los kilómetros que corres
¿Quieres saber qué sucede dentro de tu cuerpo cuando aumentas la cantidad de kilómetros que corres? Hoy te contamos exactamente qué pasa dentro de tu cuerpo cuando empiezas a aumentar la cantidad de kilómetros que corres. Si eres un runner principiante que poco a poco está corriendo más kilómetros, este artículo es importante para ti! Si eres un corredor con experiencia pero quieres empezar a correr largas distancias, también es importante para ti! No te lo pierdas!! Sigue leyendo. @runfitners La cantidad de kilómetros que corres es importante. Si corres poco, será muy difícil que puedas mejorar cómo corredor. Si …