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Lesiones en rodillas de corredores: la enfermedad Osgood-Schlatter | Prevención para Corredores 3

Lesiones en rodillas de corredores: la enfermedad Osgood-Schlatter | Prevención para Corredores

Lamentablemente, las lesiones  son moneda común entre corredores y son pocos los que pueden pasar una temporada sin ellas.  Si bien existen muchas lesiones que son muy conocidas , hay otras lesiones que no son tan famosas, y hoy te vamos a presentar una, la enfermedad de Osgood-Schlatter. LA ENFERMEDAD DE OSGOOD -SCHLATTER La enfermedad de Osgood-Schlatter es sufrida por …

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7 Trucos para VOLVER A CORRER después de una lesión 4

7 Trucos para VOLVER A CORRER después de una lesión

¿Sufriste una LESIÓN que te impidió correr? ¿Quieres VOLVER A CORRER y no sabes como hacerlo? Mira estos 7 trucos. Esto es lo que vas a encontrar!VOLVER A CORRER DESPUÉS DE UNA LESIÓN❱❱❱ Escucha a tu médico❱❱❱ Analiza la gravedad y duración de la lesión❱❱❱ Camina antes de correr❱❱❱ No te asustes❱❱❱ No pretendas mas que …

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Maratón de la Gran Muralla China: Lo que tienes que saber 7

Maratón de la Gran Muralla China: Lo que tienes que saber

¿Te gustaría conocer la GRAN MURALLA CHINA? ¿Te atreverías  a CORRER UN MARATÓN en ella? Descubre todo lo que tienes que saber sobre la MARATÓN DE LA GRAN MURALLA CHINA. Esto es lo que vas a encontrar!MARATÓN DE LA GRAN MURALLA CHINAUn poco de historiaQué distancias puedes correrQué tan difícil esCuando se corre MARATÓN DE LA …

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Se cae, le pisan la cabeza y GANA LA CARRERA [VIDEO] 8

Se cae, le pisan la cabeza y GANA LA CARRERA [VIDEO]

¿Que harías si mientras corres una carrera te caes, te pisan y quedas tirada en el piso mientras el resto de los oponentes siguen corriendo? Seguro que la mayoría de nosotros ABANDONARÍA. Afortunadamente esta corredora no lo hizo! Mira este gran video motivador para runners y luego descubre más de esta EMOTIVA historia. https://www.youtube.com/watch?v=Ej07QH4mD_M   …

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¿Cuantos kilómetros puede correr el ser humano? 10

¿Cuantos kilómetros puede correr el ser humano?

¿Quieres saber cuantos kilómetros puede correr un ser humano? ¿Descubrir la velocidad promedio de un humano al correr? Aquí abajo encontrarás las respuestas a estas preguntas y mucha más información que seguro VA A SORPRENDERTE. LA RESISTENCIA EN EL SER HUMANO Sin dudas, la capacidad del ser humano y su cuerpo es realmente sorprenderte.  Su poder …

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