Etiquetas Fondos
Etiqueta: fondos
Fondos largos: Consejos para el día previo
Los fondos son uno de nuestros entrenamientos favoritos, son sumamente útiles y beneficiosos, se pueden disfrutar al máximo y te permiten pasar un buen...
Tres trucos para correr más en tus fondos
Los fondos o tiradas largas son entrenamientos largos cuyo principal objetivo es correr una distancia mayor/mas cantidad de tiempo a un ritmo relajado y tranquilo.
Los fondos son necesarios para...
FONDOS: Duración según la DISTANCIA de tu próxima carrera
¿Estás entrenando para una CARRERA? ¿Quieres saber QUÉ DURACIÓN deben tener tus fondos? Lee este artículo!
QUÉ SON LOS FONDOS
Si te estás preguntando qué son...