motivación

Los runners necesitan motivación para poder rendir al máximo. Aquí la encontrarás.

RUNNERS

¿Qué significa ser RUNNERS? [VIDEO + IMÁGENES MOTIVADORAS PARA COMPARTIR]

Según WIKIPEDIA, ser un runner, es ser una persona que corre. Aunque desde lo semántico esta definición es correcta, para quienes corremos la definición tiende a ser mucho más profunda. En nuestro CANAL DE YOUTUBE, publicamos el significado que tiene para nosotros SER RUNNERS y el video tuvo muy buenas repercusiones en NUESTRAS REDES SOCIALES. De …

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montgomery

Kayla Montgomery, la corredora que te hará emocionar y llorar | #Motivación

Las excusas para no correr o realizar actividad física nunca faltan entre amigos y conocidos.   Afortunadamente existen personas que tienen verdaderos inconvenientes, pero en vez de utilizarlos como excusas, los usan para fortalecerse y demostrar que sí se quiere, se puede.  A continuación, deseamos compartir un video con la historia de Kayla Montgomery, una corredora norteamericana, que te …

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TRABAJO DURO

Trabajo duro [VIDEO MOTIVADOR]

Si tu objetivo es correr más rápido o una mayor distancia,  es decir mejorar como corredor cada día, deberás trabajar muy duro para ello, entrenar inteligentemente y alimentarte aún mas sabiamente. La vida de un runner tiene momentos de pura alegría y otros momentos mas difíciles (y tristes por qué no), en los cuales necesitamos …

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MIEDOS

5 Miedos que vas a tener en tu PRIMER CARRERA (y los mejores trucos para vencerlos)

¿Vas a correr tu PRIMER CARRERA? ¿Estás ansioso o nervioso? Seguro que si!! Sigue estos consejos para un DEBUT EXITOSO. La primer carrera de un corredor amateur, suele llegar más temprano que tarde, después de los primeros trotes, incluso a veces como incentivo para empezar a entrenar. Como todas las primeras veces, tu primer carrera …

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