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23 Caídas terribles en la pista |VIDEO

Correr en pista es algo maravilloso, salvo cuando te pasan las cosas que verás en el siguiente video. Navegando en la web encontramos este excelente...
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Espectaculares finales en pista | VIDEO

Quienes han tenido la oportunidad de correr en pista, saben lo maravilloso que es. Aquellos que no han tenido tal privilegio, debieran anotarlo en...
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5 Ejercicios de fortalecimiento que todo principiante debiera hacer

No hay dudas de que un corredor debe correr para mejorar y preparar su cuerpo a soportar las exigencias de este deporte. Muchos principiantes,   erróneamente,...
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Kayla Montgomery, la corredora que te hará emocionar y llorar |...

Las excusas para no correr o realizar actividad física nunca faltan entre amigos y conocidos.   Afortunadamente existen personas que tienen verdaderos inconvenientes, pero en vez de...
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El video que debes ver cuando CREES QUE NO PUEDES MÁS

Para lograr nuestra mejor marca en una competición, inevitablemente deberemos soportar ciertos niveles de incomodidad que a veces rozarán con el sufrimiento. En un entrenamiento...
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El VIDEO que tienes que ver cuando NO TIENES GANAS DE...

¿No tienes ganas de entrenar? ¿Te sientes sin energía ni motivación? Mira este video y te aseguramos que vas a querer salir a entrenar...
TRABAJO DURO

Trabajo duro [VIDEO MOTIVADOR]

Si tu objetivo es correr más rápido o una mayor distancia,  es decir mejorar como corredor cada día, deberás trabajar muy duro para ello,...
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POPULARES vs ELITE: Diferencias en la técnica de carrera [VIDEO]

¿Quieres ver las diferencias entre la técnica de carrera de los runners populares y los de elite? Mira estos videos! Correr con una buena técnica de...

Un típico entrenamiento de un corredor callejero | Video

Durante tus entrenamientos, ¿no has tenido que esquivar problemas de tránsito, vehículos que se abren y subir y bajar veredas? Seguramente así sea, y seguramente...
Los 5 principios del entrenamiento de Kilian Jornet

Los 5 principios del entrenamiento de KILIAN JORNET

¿Quieres descubrir los 5 principios del entrenamiento que han permitido a Kilian Jornet convertirse en uno de los mejores corredores de ultra-distancia de la historia? Nos...
CORREDORES MALA TÉCNICA

5 Corredores que te muestran como NO TIENES QUE CORRER [VIDEO]

Si bien nos encanta tomarnos en serio este deporte, siempre es bueno de tener tiempo para reírnos y distendernos, ya que ello nos ayudará...