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23 Caídas terribles en la pista |VIDEO

Correr en pista es algo maravilloso, salvo cuando te pasan las cosas que verás en el siguiente video. Navegando en la web encontramos este excelente...
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Espectaculares finales en pista | VIDEO

Quienes han tenido la oportunidad de correr en pista, saben lo maravilloso que es. Aquellos que no han tenido tal privilegio, debieran anotarlo en...
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5 Ejercicios de fortalecimiento que todo principiante debiera hacer

No hay dudas de que un corredor debe correr para mejorar y preparar su cuerpo a soportar las exigencias de este deporte. Muchos principiantes,   erróneamente,...
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Kayla Montgomery, la corredora que te hará emocionar y llorar |...

Las excusas para no correr o realizar actividad física nunca faltan entre amigos y conocidos.   Afortunadamente existen personas que tienen verdaderos inconvenientes, pero en vez de...
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Potente rutina para fortalecer tus glúteos | #Video

Entrenar y fortalecer tus glúteos resulta esencial para poder correr mas rápido, mayores distancias y estar libre de lesiones la mayor cantidad de tiempo posible. Sin embargo, pocos son...
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Increíble final de carrera: 7 corredores luchando por el primer puesto

En carreras de calle no es normal que siete corredores lleguen a los últimos kilómetros buscando el primer puesto. Por ello, cuando encontramos el siguiente...
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Terrible caída de una cinta|#Video

La cinta puede ser una buena alternativa para correr cuando las condiciones climáticas extremas nos impiden hacerlo al aire libre. Aunque pueden ser un aliado...
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Venciendo a tus pensamientos negativos | Video motivador para corredores

Nuestra capacidad para manejar los pensamientos negativos cuando corremos, pueden ser la diferencia entre una buena y mala carrera o entrenamiento. No existe corredor que en algún...
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Las 8 fases al correr un maratón | #Video | #Humor

El maratón es un evento deportivo único y por eso cada año mas corredores que buscan trascender, deciden correr su primeros 42 kilómetros  y convertirse en verdaderos maratonistas. Las palabras del...
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El video que debes ver después de una mala carrera |...

Al momento de competir, todos los corredores desean tener una carrera perfecta, donde nada malo suceda y donde puedan rendir al 100% de sus posibilidades (y mas también)...
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Esto es un esfuerzo físico absoluto |#Video Motivador

Debido a la poderosa capacidad de adaptación de nuestro cuerpo, el esfuerzo físico al que podemos someterlo puede ser prácticamente ilimitado. Sin embargo, muchas veces tu...
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Entrenamiento de uno de los corredores mas rápidos del mundo |...

Yohan Blake, es el tercer corredor mas rápido de la historia en los 100 metros por lo que conocer y disfrutar la forma en que...
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Increíble video motivador para corredores | #Motivación

Somos amantes de los videos motivadores para corredores,  porque estamos convencidos de que pueden ayudarte a rendir mas en tus entrenamientos y competiciones. Asimismo, una buena...
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Motivación para corredores inconstantes | #Video

A muchas personas les gusta correr y disfrutan cada vez que lo hacen, pero no pueden crear un hábito y correr con constancia. Lamentablemente, esta...
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¿A que hora vive un corredor? | Video Motivador

Cuando comparamos la vida de un corredor con la de cualquier otra persona que no dedica su vida al deporte, es normal notar diferencias...
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El video que debes ver cuando CREES QUE NO PUEDES MÁS

Para lograr nuestra mejor marca en una competición, inevitablemente deberemos soportar ciertos niveles de incomodidad que a veces rozarán con el sufrimiento. En un entrenamiento...
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El VIDEO que tienes que ver cuando NO TIENES GANAS DE...

¿No tienes ganas de entrenar? ¿Te sientes sin energía ni motivación? Mira este video y te aseguramos que vas a querer salir a entrenar...
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3 Ejercicios para fortalecer CADERAS y GLÚTEOS [en casa]

¿Quieres FORTALECER TUS CADERAS? ¿Quieres probar 3 ejercicios SUPER EFECTIVOS? Mira este video. https://www.youtube.com/watch?v=MXFC8d7xlRc Te recomendamos que realices 3 series de cada uno de estos ejercicios...
TRABAJO DURO

Trabajo duro [VIDEO MOTIVADOR]

Si tu objetivo es correr más rápido o una mayor distancia,  es decir mejorar como corredor cada día, deberás trabajar muy duro para ello,...
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Tú contra todo [VIDEO MOTIVADOR]

¿Te está faltando una cuota de MOTIVACIÓN para salir a entrenar? Tranquilo! Tenemos la SOLUCIÓN. Sube el volumen de tu dispositivo, mira este ESPECTACULAR video...
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Le dijeron que NUNCA IBA A PODER CORRER. Le mintieron [VIDEO...

Todos tenemos algún conocido que utiliza excusas para no correr o llevar una vida sana. Muchas personas simplemente dicen "no puedo" o "ya no puedo cambiar",...
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POPULARES vs ELITE: Diferencias en la técnica de carrera [VIDEO]

¿Quieres ver las diferencias entre la técnica de carrera de los runners populares y los de elite? Mira estos videos! Correr con una buena técnica de...

Un típico entrenamiento de un corredor callejero | Video

Durante tus entrenamientos, ¿no has tenido que esquivar problemas de tránsito, vehículos que se abren y subir y bajar veredas? Seguramente así sea, y seguramente...
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Tienes más de lo que crees [VIDEO MOTIVADOR]

¿Quieres ver uno de los MEJORES VIDEOS MOTIVADORES para DEPORTISTAS? No puedes perderte este video! Muchas veces cuando corremos, llega un momento donde nuestra  cabeza...
Los 5 principios del entrenamiento de Kilian Jornet

Los 5 principios del entrenamiento de KILIAN JORNET

¿Quieres descubrir los 5 principios del entrenamiento que han permitido a Kilian Jornet convertirse en uno de los mejores corredores de ultra-distancia de la historia? Nos...
CORREDORES MALA TÉCNICA

5 Corredores que te muestran como NO TIENES QUE CORRER [VIDEO]

Si bien nos encanta tomarnos en serio este deporte, siempre es bueno de tener tiempo para reírnos y distendernos, ya que ello nos ayudará...