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CANCIONES DE LOS 80: Mejores temas para correr, ir al gym y motivarte

¿Eres un fanático de la música de la década del 80? Descubre las MEJORES CANCIONES de los 80 para entrenar (ya sea correr o ir al gym) y para motivarte al MÁXIMO.

Las 10 mejores CANCIONES DE PELÍCULAS para correr

¿Te gusta CORRER CON MÚSICA? ¿Quieres hacerlo con las MEJORES CANCIONES DE PELÍCULAS?

PLAN DE ENTRENAMIENTO: 5 Razones para tener uno

¿Sales a correr sin ningún tipo de orden ni planificación? ¿No tienes un PLAN DE ENTRENAMIENTO?

5 Miedos que vas a tener en tu PRIMER CARRERA (y los mejores trucos para vencerlos)

¿Vas a correr tu PRIMER CARRERA? ¿Estás ansioso o nervioso? Seguro que si!! Sigue estos consejos para un DEBUT EXITOSO.
La primer carrera de un corredor amateur, suele llegar más temprano que tarde, después de los primeros trotes, incluso a veces como incentivo para empezar a entrenar.

ABEBE BIKILA, el maratonista que corría descalzo: Su historia

¿Quieres conocer la historia de ABEBE BIKILA, el maratonista que corría descalzo? Sigue leyendo!
LOS COMIENZOS DE ABEBE BIKILA

6 Tips para establecer METAS (y logres cumplirlas)

La mayoría de las personas tienen un gran problema: definen una meta y no la cumple.

Trucos para vencer la NEGATIVIDAD cuando corres

¿Has corrido una carrera y te has llenado de pensamientos negativos? ¿Quieres aprender a vencerlos? Mira estos trucos.
Tanto si eres un corredor experto como un novato, seguramente en algún momento de la carrera hayas tenido algún pensamientos negativo del estilo, «hoy me siento mal», «estoy muy cansado», «no voy a llegar» y similares.

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