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Fondo doble ritmo: Entrenamiento para el maratón

Fondo doble ritmo: Entrenamiento para el maratón

Los fondos son entrenamientos que no pueden faltar durante la preparación para correr un maratón.
Los fondos o tiradas largas, son uno de nuestros entrenamientos semanales favoritos, ya que te permiten correr durante un tiempo prolongado y cubrir grandes distancias, y disfrutar plenamente cada kilómetro.