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Seguramente a cada corredor, le llegue en distintos momentos de su vida la hora empezar a correr.
Lo cierto es que el running siempre nos espera con los brazos abiertos, bastará que deseemos iniciarnos en esta pasión para que empieces a disfrutar de cada kilómetro que recorras.
¿Vas a correr una carrera? ¿Sientas que estás por enfermar y/o ya estás enfermo? ¿Quieres saber si te conviene NO CORRER?
Muchas personas empiezan a correr como una forma de bajar de peso debido a la cantidad de calorías que gastamos mientras lo hacemos.
Sin embargo, hay muchas personas que luego de un tiempo de empezar a correr se dan cuenta que no están bajando de peso y uno de los factores por los cuales pasa es esto es la nutrición.
Lamentablemente, las lesiones son moneda común entre corredores y son pocos los que pueden pasar una temporada sin ellas.
¿Quieres conocer la carrera de 400 metros más difícil de todas? ¿Quieres descubrir la RED BULL 400? Sigue leyendo.
LA RED BULL 400
![Se cae, le pisan la cabeza y GANA LA CARRERA [VIDEO]](https://runfitners.com/wp-content/uploads/2012/05/o-HEATHER-DORNIDEN-facebook.jpg "Se cae, le pisan la cabeza y GANA LA CARRERA [VIDEO] 6")
¿Que harías si mientras corres una carrera te caes, te pisan y quedas tirada en el piso mientras el resto de los oponentes siguen corriendo?
¿Quieres saber cuantos kilómetros puede correr un ser humano? ¿Descubrir la velocidad promedio de un humano al correr?