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Guía para comprar el MEJOR RELOJ DE RUNNING

Encontrar el reloj perfecto para correr es difícil. Hay un millón de cosas a las que hay que prestar atención y comprar un reloj GPS de running puede ser abrumador.

Por eso hemos preparado esta guía!

Su objetivo es ayudarte a encontrar el reloj para correr más adecuado para ti.

En este artículo te mostramos las MEJORES MARCAS y MODELOS. Además, te explicamos como elegir el mejor reloj para correr.

Las mejores marcas de relojes de running

El vertiginoso crecimiento del running es seguido paso a paso por las empresas deportivas y tecnológicas.

Casi a diario, surgen nuevos productos: vestimenta, zapatillas, accesorios.

Y, dentro de estos últimos, los relojes suelen ser el bien más codiciado; pareciendo infinita la oferta ya que se presentan en una enorme gama de marcas, precios y funciones.

A la hora de comprar relojes para correr, las marcas más utilizadas son Garmin, Suunto, Polar y Timex.

Aunque las 4 marcas tienen productos de calidad, las dos primeras tienden a ser las preferidas de los runners (o las más de moda).

Te mostramos algunos modelos y precios para que puedas comprar:

✔️Garmin

La línea Forerunner de Garmin tiene muchísimos modelos con diferentes prestaciones y precios:

Estos son algunos:

RebajasBestseller No. 1
Garmin Vívoactive 5, Smartwatch con GPS, Pantalla AMOLED, Funciones Esenciales de Salud y Forma física y hasta 11 días de autonomía, Blanco
  • Pantalla AMOLED con autonomía de hasta 11 días en modo smartwatch y hasta 21 horas en modo GPS.
  • Obtén una puntuación de sueño y asesoramiento personalizado sobre cuánto sueño necesitas, y recibe consejos sobre cómo mejorar, además de métricas clave como el estado de la VFC para comprender mejor tu salud. También incluye detección de siestas, que te indicará los beneficios, el momento ideal para dormirla y su duración.
  • Conoce mejor tu cuerpo gracias a las amplias funciones de control de la salud, como la frecuencia cardiaca a través de la muñeca, el morning report, la edad fisiológica, el seguimiento del estrés, el ciclo menstrual y el embarazo, la meditación y mucho más.
  • Te ofrece más formas de moverte con actividades en interiores y con GPS, como caminar, correr, montar en bicicleta, entrenamiento de fuerza, HIIT, actividades en silla de ruedas y mucho más.
  • Puedes pagar desde tu reloj de la manera más rápida, cómoda y segura con Garmin Pay.
RebajasBestseller No. 2
Garmin Forerunner 55 - Reloj inteligente para running con GPS, planes de entrenamiento, notificaciones y seguimiento del bienestar, Negro
  • Realiza un seguimiento del tiempo, la distancia, el ritmo y la velocidad durante las carreras o las caminatas con el GPS integrado.
  • Disfruta de hasta 2 semanas de batería. Porque tener que cargar menos siempre viene bien.
  • Controla tu salud y bienestar general con el sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca y mucho más.
  • Olvídate de las complicadas planificaciones relacionadas con el entreno. Este reloj inteligente te sugiere carreras adaptadas a ti.
RebajasBestseller No. 3
Garmin Forerunner 255, Reloj Inteligente para Correr con GPS, Garmin Pay, Autonomía de hasta 14 Días, Azul Oscuro
  • Obtendrás una visión general del sueño, el estado de VFC y la sesión de entrenamiento diaria con tu morning report.
  • Desafía tus límites con la función de triatlón integrada y más de 30 perfiles de actividad.
  • Planifica tu estrategia con sesiones de entrenamiento diarias recomendadas, detalles del trayecto y mucho más en el widget de carrera.
  • Utiliza un conjunto completo de métricas avanzadas y herramientas de entreno para alcanzar tus objetivos.
  • Paga el café después del entrenamiento con los pagos contactless de Garmin Pay.

✔️ Suunto

Suunto también tiene diferentes modelos para runners:

RebajasBestseller No. 1
Suunto Core Reloj Outdoor con Altímetro, Barómetro y Brújula
  • El Suunto Core incluye las funciones más importantes para exteriores en una construcción robusta con una cómoda correa de elastómero
  • La combinación de altímetro, barómetro y brújula con información meteorológica es la herramienta indispensable para tus aventuras
  • Doble indicación de la hora, fecha, alarma diaria y horas de salida y puesta del sol
  • Pantalla matricial con retroiluminación electroluminiscente, Batería reemplazable por el usuario, 12 meses de duración de la batería en modo tiempo, Menú multilingüe disponible en inglés, francés, alemán y español, Temperatura de funcionamiento de -20° C a +60° C
  • Contenido: 1x Suunto Core Reloj deportivo outdoor, Material: Elastómero (Correa), Cristal mineral, Color: Negro (All Black), SS014279010
Bestseller No. 2
Suunto Race Reloj Deportivo - Smartwatch Exteriores, Pantalla AMOLED Brillante De 1,43" Con Cristal De Zafiro, Corona Cómoda y Botones De Control, GPS De Doble Frecuencia, Larga Duración De La Batería
  • PANTALLA MÁS BRILLANTE: Equipado con una pantalla AMOLED de alta resolución de 1,43" (466x466) y cristal de zafiro, proporciona una vista brillante en entornos con poca luz y protección resistente en la pantalla al mismo tiempo; El cuerpo del reloj está hecho de acero inoxidable, pesa 83 g, tiene 13,6 mm de altura y un diámetro de 49 mm
  • OPERACIÓN RÁPIDA - Además de la pantalla táctil, la combinación de la corona digital y los botones facilita la visualización de tu rendimiento y una operación precisa durante las carreras y el entrenamiento; El rango de temperatura de funcionamiento de -20 a 55 °C y la resistencia al agua de 100 metros hacen que el reloj sea ideal para aventuras
  • UBICACIÓN PRECISA - La avanzada tecnología GPS de doble banda permite una posición precisa en tiempo real para actividades al aire libre; Puedes ver la ruta y los puntos clave del mapa; Los mapas globales están disponibles para su descarga de forma gratuita en tu reloj
  • LARGA DURACIÓN DE BATERÍA - Hasta 40 horas de GPS con la mejor precisión, sin preocupaciones durante tus maratones y trail running; En modo diario, puedes usar el reloj para registrar la frecuencia cardíaca y el sueño durante hasta 12 días sin necesidad de cargarlo; La carga rápida completa solo necesita 2 horas
  • 95+ MODOS DEPORTIVOS - Satisface las necesidades de grabación de la mayoría de los amantes del deporte; Las pantallas deportivas personalizables muestran solo la información que más necesitas; Las nuevas funciones de "Perfil de Altitud", "Tiempo de Carrera", "Recordatorio de Nutrición" y "Secciones de Carrera" te mantienen al tanto de tu última actuación en la muñeca
RebajasBestseller No. 3
Suunto 9 Baro Reloj deportivo GPS con batería de larga duración y medición de frecuencia cardiaca en la muñeca
  • Robusto reloj multideporte con GPS para los atletas más exigentes, Más de 80 modos de deporte, Barómetro para medir con precisión la altitud, Medición de la frecuencia cardíaca en la muñeca
  • Diseñado para el entrenamiento, las carreras y las aventuras extremas al aire libre, Modos de batería preestablecidos para una duración de hasta 170 horas, Resistente al agua hasta 100 m, Para correr, hacer senderismo, montar en bicicleta y mucho más
  • Control de la música desde tu muñeca, Conecta fácilmente la app Suunto a tus apps y servicios favoritos, Comparte con la comunidad y accede a análisis y guías de entrenamiento específicas
  • Combinación de diseño escandinavo y material duradero de alta calidad, Registro preciso de los pasos, las calorías y el sueño, Para tus aventuras deportivas y la vida cotidiana
  • Contenido: 1x Suunto 9 Baro Granite Blue Titanium Reloj deportivo unisex, Incl. cable USB y 2 correas textiles, Para circunferencia de muñeca 130 - 220 mm, Color: Azul Titanium, SS050565000

✔️ Polar

Polar es una marca tradicional y de muy buena calidad, pero con modelos no tan vistosos como los anteriores:

RebajasBestseller No. 1
Polar Pacer Reloj De Running Con GPS, Procesador De Velocidad, Ligero, Pantalla Brillante, Programas De Entrenamiento De Running Y Recuperación, Pulsómetro, Controles De Música, S/L, Lila
  • Polar Pacer ofrece a los corredores modernos las herramientas básicas y algunas funciones extra para que solo se centren en una cosa: Correr, registro del tiempo, ritmo, distancia, vueltas, cronómetro, GPS preciso, control fiable de la frecuencia cardíaca y funciones especializadas de entrenamiento, sueño y recuperación
  • Procesador optimizado y diseño ligero: transiciones de pantalla rápidas y fluidas, diseño sencillo para el confort y rendimiento en una esfera ligera y fina, con botones accesibles para mejorar su funcionalidad
  • Pantalla en color MIP: lente de cristal más fina y retroiluminación optimizada con mejor contraste, claridad y experiencia en cualquier momento del día
  • Herramientas especializadas de entrenamiento y recuperación: guía e información personal con control a corto y largo plazo del esfuerzo de entrenamiento y la carga cardiovascular
  • GPS preciso: diseño con antena integrada para mejorar el seguimiento en cada giro y zancada
RebajasBestseller No. 2
Polar M430 - Reloj de Entrenamiento con GPS y Pulsometro de Muñeca, Running Watch, Registro de Actividad 24/7 y Registro del Sueño, Velocidad, Distancia También en Indoor, M/L
  • GPS integrado, proporciona datos de velocidad, distancia, altimetría e inclinación y registro de actividad 24/7
  • Registro de la frecuencia cardíaca en la muñeca
  • Analiza tu sueño al detalle con la función Sleep Plus
  • Velocidad, distancia también en indoor
  • Compatible con Polar Balance
RebajasBestseller No. 3
Polar Ignite 2 - Smartwatch Fitness con GPS, Pulso óptico de muñeca, guía Personalizada de Entrenamientos, recuperación y Registro del sueño, Tiempo y Funciones Smartwatch
  • Crea tu estilo de vida la ayuda de nuestro smartwatch deportivo para mujeres y hombres; con funciones añadidas como controles de música, tiempo y notificaciones push, tienes lo que necesitas para volver con más fuerza
  • Ponte fuerte, mantente sano: con la guía de entrenamiento personalizada, el análisis del sueño y el seguimiento de la recuperación, puedes entender mejor tu cuerpo y crear hábitos saludables
  • Para el fitness, lo formal y todo lo demás: Polar Ignite 2 es adecuado para el gimnasio, la natación, el running, el ciclismo, así como para la oficina y tu tiempo libre
  • La tecnología que te ayuda a mantenerte en la cima: GPS integrado, monitorización de la FC en la muñeca, batería duradera, programa de running, guía de entrenamiento diario FitSpark, Nightly Recharge
  • Brilla con Ignite 2: Cambia la esfera para adaptarla a tu estado de ánimo y sentirte seguro; elige una variedad de colores y correas para que se adapten a tu personalidad (se venden por separado)

✔️ Timex

Timex es la otra gran marca de relojes para deportistas, veamos algunos buenos modelos:

RebajasBestseller No. 1
Polar Pacer Reloj De Running Con GPS, Procesador De Velocidad, Ligero, Pantalla Brillante, Programas De Entrenamiento De Running Y Recuperación, Pulsómetro, Controles De Música, S/L, Negro
  • Polar Pacer ofrece a los corredores modernos las herramientas básicas y algunas funciones extra para que solo se centren en una cosa: Correr, registro del tiempo, ritmo, distancia, vueltas, cronómetro, GPS preciso, control fiable de la frecuencia cardíaca y funciones especializadas de entrenamiento, sueño y recuperación
  • Procesador optimizado y diseño ligero: transiciones de pantalla rápidas y fluidas, diseño sencillo para el confort y rendimiento en una esfera ligera y fina, con botones accesibles para mejorar su funcionalidad
  • Pantalla en color MIP: lente de cristal más fina y retroiluminación optimizada con mejor contraste, claridad y experiencia en cualquier momento del día
  • Herramientas especializadas de entrenamiento y recuperación: guía e información personal con control a corto y largo plazo del esfuerzo de entrenamiento y la carga cardiovascular
  • GPS preciso: diseño con antena integrada para mejorar el seguimiento en cada giro y zancada
RebajasBestseller No. 2
KSIX Compass Reloj Inteligente Deportivo con GPS, Llamadas, Notificaciones, Asistente Voz, Pantalla Táctil, Sumergible, Modo Deporte, Control Salud y Sueño, Negro
  • PREPARADO PARA LA AVENTURA: El Ksix Compass es un reloj deportivo con GPS para corredores, excursionistas y gente a quien le encante la aventura. Gracias a esta avanzada tecnología de navegación GPS podrás trackear todas tus rutas y poder controlar tus itinerarios en tiempo real. Si te gusta realizar actividades como senderismo o running, esta es la pulsera de actividad perfecta para ti.
  • MANTENTE SIEMPRE CONECTADO: El Ksix Compass es un reloj inteligente con llamadas gracias a su micrófono y altavoz incorporados. Con él podrás hacer y recibir llamadas directamente desde tu muñeca sin necesidad de usar tu smartphone. Incorpora Bluetooth 5.0 para que lo conectes con tu móvil y recibas notificaciones de apps como WhatsApp, Instagram, Twitter y más. Es compatible con tu asistente de voz favorito, ya sea Alexa, Siri o Google.
  • CUIDA DE TI: Con el reloj deportivo Ksix Compass podrás monitorear tu salud con total comodidad. Incorpora funciones de salud como pulsómetro, oxímetro y medidor de tensión arterial. Mejora tus hábitos diarios con su podómetro cuenta pasos y controla tus horas de sueño y mucho más gracias a su monitor de sueño de última generación. Porque la salud siempre es lo primero.​
  • CONTROL CON APP: El Ksix Compass es un reloj inteligente compatible con dispositivos con Android 6.0 y dispositivos Apple con iOS 9.0 y versiones posteriores. Su conexión Bluetooth BLE 5.3 garantiza una conexión estable y sin interrupciones en todo momento. Es compatible con la app VeryFit, desde la que podrás controlar todas las funcionalidades del reloj de una manera más exhaustiva.
  • DISEÑO TODOTERRENO: El Compass es un smartwatch resistente y duradero gracias a su carcasa de plástico con detalles en metálico. Incorpora una pantalla multitáctil TFT-LCD de 1,38" que proporciona unas imágenes nítidas y un uso fluido. Un smartwatch sumergible hasta 2 metros durante 30 minutos gracias a su grado de protección 2ATM e IP68. Incorpora funciones como linterna o control remoto de la cámara y ofrece una increíble autonomía de hasta 7 días.​
RebajasBestseller No. 3
Polar M430 - Reloj de Entrenamiento con GPS y Pulsometro de Muñeca, Running Watch, Registro de Actividad 24/7 y Registro del Sueño, Velocidad, Distancia También en Indoor, M/L
  • GPS integrado, proporciona datos de velocidad, distancia, altimetría e inclinación y registro de actividad 24/7
  • Registro de la frecuencia cardíaca en la muñeca
  • Analiza tu sueño al detalle con la función Sleep Plus
  • Velocidad, distancia también en indoor
  • Compatible con Polar Balance

IMPORTANTE: La recomendación más importante, principalmente para quienes se inician en la actividad, es que esperen todo lo posible antes de comprar un reloj, por dos motivos.
Primero que la oferta es tan amplia que, sin saber bien hasta qué punto se lo va a usar, es muy común que la primera compra sea equivocada, siendo insuficiente o excesivamente sofisticado, teniendo que cambiarlo al poco tiempo.
Y segundo, y más importante aún, que, en el periodo de iniciación, es de vital importancia “escuchar a nuestro cuerpo”, más aún cuando se viene de un periodo sin ninguna actividad física.

Como elegir el mejor reloj running

Correr utilizando un reloj tiene interesantes beneficios para quienes practicamos el running, ya que pueden darnos información al instante de nuestro rendimiento deportivo.

Debido a los avances de la tecnología existe una enorme oferta de gadgets para corredores y los relojes no se quedan atrás, por lo que en esta nota te contaremos cuales son las funcionalidades disponibles, para que puedas elegir el mejor reloj para correr.

Dejando de lado la cuestión presupuestaria, a continuación te contaremos las distintas funcionalidades que un reloj running puede tener y así seleccionar el que más se ajuste a tus necesidades:

✔️Almacenamiento de la información del entrenamiento

Aunque puedes sobrevivir con un simple cronómetro, lo cierto es que un reloj deportivo con mayores funcionalidades suele ser más recomendable para los runners que se toman en serio sus entrenamientos.

Por eso, te recomendamos que verifiques que el reloj que vayas a adquirir, tenga la capacidad de almacenar la información de tus entrenamientos (los más económicos pueden no almacenarla).

La función indispensable de un reloj para correr es medir el tiempo, pero también es muy útil parcializarlo.

Por ejemplo, marcar cuanto se demora en cada vuelta al parque y que ello quede memorizado en el reloj.

Existe lo que se denomina “laps” (vueltas en ingles). Los relojes más básicos pueden no contar con la función,  pero los modelos un poco más preparados la tienen y suelen aclarar hasta cuantas laps pueden memorizar (van desde 30 hasta 1.000).

Sin duda, es una de las funciones más útiles de un reloj para correr y casi no tiene sentido comprar uno que no tenga, al menos, 30 laps; ya que es muy útil para cualquier tipo de entrenamiento.

Además, antes de adquirir tu reloj para correr, verifica qué tipo de información en pantalla podrás tener a disposición.

Cuestiones que debes tener en cuenta: ¿Te mostrará tu ritmo, tu velocidad, la distancia? ¿Puede mostrar más de un dato a la vez? ¿Es personalizable la pantalla? Todo es importante!

Por último, te recomendamos que tenga la posibilidad de crear entrenamientos personalizados y configurar intervalos.

✔️GPS

Cada vez aparecen mayor cantidad de dispositivos con GPS, y los  relojes de running con GPS no podían ser la excepción.

Un reloj con GPS, te permite saber al instante, la velocidad y ritmo al que corremos, además de la distancia recorrida (además de otra información importante).

Garmin, Polar y Timex, son excelentes marcas dentro de este tipo de relojes.

Si alcanza tu presupuesto (suelen ser los más caros) y deseas tener un control/registro absoluto de tus entrenamientos son la mejor opción en relojes para correr.

✔️Resistencia al agua

Aunque no nademos, es indispensable que el reloj para correr que utilicemos sea a prueba de agua (waterproof), ya que correr bajo la lluvia inevitablemente lo mojará.

✔️ Podómetro

Muchos relojes para correr, incluyen conectividad con dispositivos podómetros (miden la cantidad de pasos por minuto), lo que puede servirte para llevar un control absoluto de tu cadencia.

Si el reloj no tiene GPS, contar con un podómetro, servirá para que tu reloj registre la velocidad y distancia que corres, a un precio menor.

Si tu reloj tiene GPS, no es necesario que lo incluya, ya que suelen tener acelerómetros que les permiten estimar la cantidad de pasos que das al correr.

✔️ Pulsómetro

Otra función importante consiste en la posibilidad de consiste en medir en tiempo real el ritmo cardíaco mediante un pulsómetro que tenga conectividad con el reloj.

Esta información se usa, principalmente, de dos formas: en el momento, para realizar un entrenamiento dentro de cierta intensidad cardíaca, indicando si las pulsaciones se elevan o desciende más de lo deseado, y, una vez finalizado el ejercicio, para analizar mejor el rendimiento del usuario con la información registrada.

reloj

La mayoría suelen conectarse con BANDAS que se instalan en el pecho, pero en los últimos años, se han incorporados nuevas tecnologías que permiten medir tu frecuencia cardíaca desde el mismo reloj (sin ningún accesorio).

✔️ Conectividad

Los relojes más avanzados, utilizan sistemas de conectividad inalámbricas con nuestras computadoras o sitios web, para así subir la información de nuestros entrenamientos a la red.

Otros, en cambio requieren que conectes con algún cable el reloj con tu pc.

Asimismo, verifica que el dispositivo que desees adquirir te dé libertad para exportar/subir la información a distintos sitios.

Antes de comprar el reloj, te recomendamos que chequees los sitios de los fabricantes para analizar las funcionalidades que ofrecen.

✔️ Batería

Antes de adquirir un reloj, intenta verificar dos aspectos claves de las baterías:

➜Duración:

Si cada vez que terminas de entrenar, tienes que recargar la batería puede ser muy molesto.

Busca dispositivos que te ofrezcan una mayor cantidad de horas sin tener que realizar una recarga.

Verifica en internet, reviews sobre el equipo que quieras adquirir (puedes sorprenderte de la corta vida de algunos muy conocidos).

bateria

➜Vida útil:

Aunque muchos no lo saben, cuando la vida útil de una batería de un reloj con GPS llega a su fin, en muchos casos no puede ser cambiada por lo que el reloj debe ser desechado.

Por eso, verifica la vida útil de la batería y si es posible cambiarla al agotarse.

✔️ Altímetro

Para aquellos amantes del trail running, contar con un altímetro es un aspecto clave para adquirir un reloj para correr.

Para corredores de ciudad, puede ser un aspecto de menor importancia, pero es bueno saber de esta funcionalidad.

✔️ Reproductor musical

Para quienes aman correr con música, puede ser un aspecto importante que el reloj tenga la posibilidad de reproducirla. En el mercado está creciendo la cantidad de dispositivos que te dan esta posibilidad.

Ten en cuenta que la reproducción de música y la posibilidad de conectar auriculares bluetooth, afectará considerablemente el consumo de la batería.

✔️ Iluminación

Aunque muchos corredores olvidan verificar este aspecto, resulta indispensable que el reloj para correr tenga algún sistema de iluminación que nos permita ver la información cuando entrenamos de noche o muy temprano en la mañana.

Estas son las principales funcionalidades que los relojes para correr pueden tener, selecciona las que mas te sirvan y busca el dispositivo que encaje con tu presupuesto y las tenga.

✔️ Otras funciones

Mencionadas las principales funciones, también existen muchas otrascontador de pasos, medidor de la oscilación, registro de tiempo de contacto con el suelo, termómetro, barómetro, bluethooth, wifi, y muchas más.

Todas pueden aportar algo pero ninguna es indispensable.


guia relojes para correr

3 Ventajas de correr con un reloj

Correr con un reloj tiene las siguientes ventajas:

✔️Pequeños

Llevar un reloj a nuestros entrenamientos no significa peso extra ni molestia alguna mientras corremos.

A diferencia de los móviles (cada vez con pantallas de mayor tamaño), no tendrás que llevarlos en las manos, cinturón ni banda en el brazo.

✔️Información al instante

Salvo que lleves tu móvil en la mano (lo que es sumamente incómodo), obtener información sobre tu entrenamiento al instante puede ser un poco molesto (sobretodo si estamos corriendo a altas velocidades).

Correr con un reloj, te permite tener información al instante y de forma muy simple. Si tu reloj tiene GPS obtendrás la misma información que en tu móvil (probablemente con mayor precisión) y si tu reloj no tiene GPS, igual puedes obtener información de calidad.

Si corres en un circuito con distancias marcadas, mirar tu reloj y saber el tiempo que llevas corriendo, te permite realizar el cálculo de cual es tu velocidad promedio y si es necesario realizar algún ajuste mientras corres.

✔️Complementarios

Si eres un fanático de tu móvil y no quieres dejar de correr con él, no tienes porqué optar por uno u otro, puedes correr con los dos y utilizarlos de forma que se complementen.

Para quienes quieran, salir a comprar un buen reloj para correr, no se pierdan nuestra nota donde te damos que información debes tener en cuenta a la hora de elegir uno.

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