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Las 8 mejores zapatillas de running para correr rápido (ideales para series, rodajes rápidos y entrenamientos de intervalos)

¿Qué debo llevar para entrenar o correr a gran velocidad? Si vas a entrenar duro, o vas a realizar intervalos o fartlek a un ritmo rápido, entonces querrás llevar las mejores zapatillas para correr rápido. Hoy te mostraré las mejores zapatillas para correr rápido.

Hay muchas diferencias entre los tipos de zapatillas de correr que se venden hoy en día.

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El objetivo principal del top de zapatillas de running para correr rápido que vamos a mostrarte hoy es asegurarnos de que conseguirás una zapatilla que no sólo sea óptima para tu rendimiento, sino también cómoda mientras corres.

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Empecemos!

Estas son las mejores zapatillas para correr rápido en 2022

Las zapatillas de correr son una gran inversión y aunque muchos creen lo contrario, no son todas iguales.

Cada zapatilla está creada con un principal objetivo en mente. Hay zapatillas creadas para las largas distancias (mira las mejores zapatillas para correr maratón aquí) y otras para ayudarte a correr más rápido.

Hay muchas cosas que hay que tener en cuenta a la hora de elegir una zapatilla para correr rápido y hoy te ayudaremos con esta lista!

El tipo de zapatilla adecuado se elegirá en función de los objetivos de cada corredor: ¿se trata de una carrera, de un entrenamiento intenso o de ambos?

A la hora de elegir un par de zapatillas para correr, conviene tener en cuenta varios factores. En primer lugar, la zapatilla debe ser cómoda.

Unas zapatillas que se ajusten bien pueden no proporcionar la sujeción necesaria para mejorar la velocidad o aumentar el rendimiento, pero unas zapatillas problemáticas pueden provocar lesiones.

El siguiente aspecto será su peso. Para correr rápido recomendaremos zapatillas más ligeras. El objetivo es ayudarte a que tus piernas se muevan rápido.

Buenas zapatillas para correr por intervalos: ¡encuentra las 8 mejores
Las 8 mejores zapatillas de running para correr rápido (ideales para series, rodajes rápidos y entrenamientos de intervalos) 10

1.- BROOKS HYPERION TEMPO

Esta zapatilla es una zapatilla para correr muy ligera, rápida y sensible.

Una zapatilla perfecta para entrenamientos de intervalos y carreras de ritmo rápido.

Una zapatilla para correr que quiere hacerte avanzar con un diseño minimalista que trata de mantener el peso bajo, lo que se ha logrado sin comprometer la calidad.

  • Neutral
  • Drop: 8 mm
  • Peso: 206 g

Compra Brooks Hyperion Tempo aquí

2.- Nike Zoom Fly 3

Nike Zoomfly 3
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Las Nike Zoom Fly 3 son el modelo justo debajo del Nike Vaporfly y es una zapatilla perfecta para los entrenamientos de intervalos.

Si deseas tener un poco más de altura (mucha más espuma debajo del pie), entonces debe elegir esto.

Las Nike Zoom Fly 3 contienen una placa de carbono que proporciona un mejor empuje hacia adelante a medida que aumenta su velocidad en el entrenamiento.

Un zapatilla de intervalo muy rápido que es muy popular entre los corredores.

  • Neutral
  • Drop: 11
  • Peso: 248 g EE. UU. 9, 228 g EE. UU. 7½.
  • Placa de carbono

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3.- NEW BALANCE FUELCELL RC ELITE 

New Balance Fuelcell RC Elite

Una gran zapatilla de intervalos de New Balance.

En muchos sentidos, es como el New Balance Fuelcell TC que era muy popular, el RC Elite es simplemente más rápido y ligero. Es suave en el talón y sensible en el antepié, donde la placa de carbono realmente te empuja hacia adelante.

  • Neutral
  • Drop de 10 mm
  • Peso: 208 g EE. UU. 9, 174 g EE. UU. 7½.
  • Placa de carbono

Compra New Balance Fuelcell RC Elite aquí

4. –Asics Gel-DS-Trainer 26

asics-GEL-DS-Trainer-25

El único zapato entre mis recomendaciones es un zapato Tempo con soporte de pronación.

Si necesita un poco más de apoyo en el interior, entonces esta es su opción. También puedes correr en el Asics Gel-DS-Trainer sin ningún problema si no necesitas un soporte de pronación.

Hice eso y no tuve ningún problema con eso. El peso no es particularmente bajo, pero hay un buen despegue en el zapato, incluso en los intervalos más largos. Un buen calzado para principiantes para carreras de intervalos.

  • Soporte de pronación leve
  • Caída: 8 mm
  • Peso: 226 US 9, 190g US 7½.

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4.- HOKA Rocket X

HOKA ONE ONE Rocket X

Un zapato completamente diferente al HOKA Carbon X, que solía ser el zapato rápido de HOKA. El HOKA Rocket X es más cómodo y, en mi opinión, mucho más rápido. Hay una placa de carbono que funciona perfectamente en esta entresuela. Esta es una de las mejores sorpresas que he tenido con una zapatilla para correr en mucho tiempo.

  • Neutral
  • Caída: 5 mm
  • Peso: 220 g EE. UU. 9,
  • Placa de carbono

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6.- Saucony Kinvara 12

Saucony Kinvara 12

El Kinvara 12 es el zapato para ti si prefieres correr con el metatarso o el antepié. Tiene una caída baja de 4 mm y es muy sensible. Es muy bueno para conseguir una velocidad máxima rápidamente. Es ligero y muy cómodo de llevar. Sin embargo, tenga en cuenta que estos zapatos requieren mucho entrenamiento de los músculos de la pantorrilla.

  • Neutral
  • Caída: 4 mm
  • Peso: 186 g EE. UU. 7½,

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7.- Adidas Adizero Boston 9

adidas adizero pro

Aquí tienes un clásico de adidas. Un buen zapato de cantidad, ritmo e intervalo. El adidas Boston 9 se puede utilizar en cualquier contexto. Es ligero y tiene una absorción de impactos realmente buena que funciona perfectamente para cualquier distancia y ritmo. Una zapatilla para correr que se ha desempeñado a un alto nivel durante muchos años.

  • Neutral
  • Caída: 10 mm
  • Peso: 242 US 9

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8.- Mizuno Wave Aero

Mizuno wave aero

La zapatilla de velocidad rápida de Mizuno no es como las demás, es algo en sí misma. Tiene poca espuma debajo del pie, pero responde muy bien y es rápido.

El material Enerzy en la entresuela junto con la placa de ondas te hace increíblemente rápido.

  • Neutral
  • Caída: 8 mm
  • Peso: 241g US 9,
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