¿Qué zapatillas debo comprar para entrenar o correr a gran velocidad?
Si vas a entrenar duro, o vas a realizar intervalos o fartlek a un ritmo rápido, entonces querrás llevar las mejores zapatillas para correr rápido.
Hoy te mostraré las mejores zapatillas para correr rápido.
Hay muchas diferencias entre los tipos de zapatillas de correr que se venden hoy en día.
El objetivo principal del top de zapatillas de running para correr rápido que vamos a mostrarte hoy es asegurarnos de que conseguirás una zapatilla que no sólo sea óptima para tu rendimiento, sino también cómoda mientras corres.
Empecemos!
Estas son las mejores zapatillas para correr rápido en 2023
Las zapatillas de correr son una gran inversión y aunque muchos creen lo contrario, no son todas iguales.
Cada zapatilla está creada con un principal objetivo en mente. Hay zapatillas creadas para las largas distancias (mira las mejores zapatillas para correr maratón aquí) y otras para ayudarte a correr más rápido.
Hay muchas cosas que hay que tener en cuenta a la hora de elegir una zapatilla para correr rápido y hoy te ayudaremos con esta lista!
El tipo de zapatilla adecuado se elegirá en función de los objetivos de cada corredor: ¿se trata de una carrera, de un entrenamiento intenso o de ambos?
A la hora de elegir un par de zapatillas para correr, conviene tener en cuenta varios factores. En primer lugar, la zapatilla debe ser cómoda.
Unas zapatillas que se ajusten bien pueden no proporcionar la sujeción necesaria para mejorar la velocidad o aumentar el rendimiento, pero unas zapatillas problemáticas pueden provocar lesiones.
El siguiente aspecto será su peso. Para correr rápido recomendaremos zapatillas más ligeras. El objetivo es ayudarte a que tus piernas se muevan rápido.
Nike ZoomX Vaporfly NEXT% 2
Si estás buscando una zapatilla para correr rápido, no hay dudas, las Nike ZoomX Vaporfly Next% 2 son una excelente alternativa.
Aquí puedes ver la review completa
Resumiendo, estas son algunas de sus principales características:
- Tipo: Zapatilla Neutral
- Peso: Hombres 186 gramos/ Mujeres 168 gramos
- Altura del talón: 40 mm
- Drop: 8 mm
- Amortiguación: Máxima amortiguación
- Colores – 8 opciones de color
- Placa de carbono: Si
- Precio – Ver aquí
Saucony Kinvara 13
La Kinvara 13 de Saucony es una verdadera maravilla para correr rápido en 2023.
Saucony ha sido uno de los nombres más fiables en el mundo del running durante décadas, y la Saucony Kinvara 13 sigue demostrando por qué debe estar en lo más alto de la lista con su peso ligero, su bajo drop y su flexibilidad.
Con una amortiguación de alta calidad, una tracción excelente y un precio asequible, esta zapatilla puede ayudarte a correr rápido en todo tipo de entrenamientos de velocidad.
Ideales para fartlek, entrenamientos de series y tempo. También son geniales para correr 10k.
- Neutral
- Drop: 4 mm
- Peso: Hombres 204 g / Mujeres 168 g
Compra Saucony Kinvara 13 aquí
Nike Zoom Fly 3
Las Nike Zoom Fly 3 son el modelo justo debajo del Nike Vaporfly y es una zapatilla perfecta para los entrenamientos de intervalos.
Si deseas tener un poco más de altura (mucha más espuma debajo del pie), entonces debe elegir estas zapatillas.
Las Nike Zoom Fly 3 contienen una placa de carbono que proporciona un mejor empuje hacia adelante a medida que aumenta su velocidad en el entrenamiento.
Un zapatilla de intervalo muy rápido que es muy popular entre los corredores.
- Neutral
- Drop: 11
- Peso: 248 g EE. UU. 9, 228 g EE. UU. 7½.
- Placa de carbono
New Balance FUELCELL RC ELITE
Una gran zapatilla de intervalos de New Balance.
En muchos sentidos, es como el New Balance Fuelcell TC que era muy popular, el RC Elite es simplemente más rápido y ligero.
Es suave en el talón y sensible en el antepié, donde la placa de carbono realmente te empuja hacia adelante.
- Neutral
- Drop de 10 mm
- Peso: 208 g EE. UU. 9, 174 g EE. UU. 7½.
- Placa de carbono
Compra New Balance Fuelcell RC Elite aquí
Asics Gel-DS-Trainer 26
Si necesita un poco más de apoyo en el interior, entonces esta es su opción. También puedes correr en el Asics Gel-DS-Trainer sin ningún problema si no necesitas un soporte de pronación.
El peso no es particularmente bajo, pero hay un buen despegue en el zapato, incluso en los intervalos más largos.
Un buen calzado para principiantes para carreras de intervalos.
- Soporte de pronación leve
- Caída: 8 mm
- Peso: 226 US 9, 190g US 7½.
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HOKA Rocket X
Las HOKA Rocket X tienen una placa de carbono que funciona perfectamente. Esta es una de las mejores sorpresas que he tenido con una zapatilla para correr en mucho tiempo.
- Neutral
- Caída: 5 mm
- Peso: 220 g EE. UU. 9,
- Placa de carbono
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Saucony Kinvara 12
Las Kinvara 12 son las zapatillas perfectas si deseas correr rápido sin gastar demasiado.
Tiene una drop de tan solo de 4 mm y son extremadamente ligeras.
Son muy buenas para conseguir una velocidad máxima rápidamente.
- Neutral
- Caída: 4 mm
- Peso: 186 g EE. UU. 7½,
Adidas Adizero Boston 9
Aquí tienes un clásico de adidas.
Un buena zapatilla de running para correr a ritmos rápidos.
Las adidas Boston 9 son ligeras y tiene una absorción de impactos realmente buena que funciona perfectamente para cualquier distancia y ritmo.
Una zapatilla para correr que se ha desempeñado a un alto nivel durante muchos años.
- Neutral
- Caída: 10 mm
- Peso: 242 US 9
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Mizuno Wave Aero
La zapatilla de velocidad rápida de Mizuno no es como las demás, es algo en sí misma.
Tiene poca espuma debajo del pie, pero responde muy bien y es rápida.
El material Enerzy en la entresuela junto con la placa de ondas te hace increíblemente rápido.
- Neutral
- Caída: 8 mm
- Peso: 241g US 9,
Brooks Hyperion Tempo
Esta zapatilla es una zapatilla para correr muy ligera, rápida y sensible.
Una zapatilla perfecta para entrenamientos de intervalos y carreras de ritmo rápido.
Una zapatilla para correr que quiere hacerte avanzar con un diseño minimalista que trata de mantener el peso bajo, lo que se ha logrado sin comprometer la calidad.
- Neutral
- Drop: 8 mm
- Peso: 206 g
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