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¿Sabías que el PORRIDGE es una preparación milenaria con muchísimos beneficios para tu salud? ¿Quieres probar las mejores RECETAS de las gachas de avena? En este artículo te explicaremos como es la preparación del famoso porridge, te explicaremos sus beneficios y compartiremos las mejores recetas de la web. QUÉ ES EL PORRIDGE El «porridge», también …
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¿Vas a CORRER UN MARATÓN y quieres saber QUÉ TE CONVIENE DESAYUNAR? ¿Quieres descubrir las mejores alternativas para rendir al máximo? En este artículo te contaremos qué desayunan los corredores de elite antes de correr un maratón y te daremos las mejores ideas para que las pongas en práctica. EL DESAYUNO PRE-MARATÓN Saber cómo preparar …
