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PORRIDGE: Beneficios y recetas de las gachas [+VIDEOS]

PORRIDGE BENEFICIOS Y RECETAS

¿Sabías que el PORRIDGE es una preparación milenaria con muchísimos beneficios para tu salud? ¿Quieres probar las mejores RECETAS de las gachas de avena? En este artículo te explicaremos como es la preparación del famoso porridge, te explicaremos sus beneficios y compartiremos las mejores recetas de la web. QUÉ ES EL PORRIDGE El «porridge», también conocido como gachas, es una comida perfecta para quienes desean alimentarse de forma inteligente, debido a la calidad nutritiva de todos sus ingredientes y la versatilidad de los mismos. El porridge o gachas, puede ser realizado de distintas maneras y consumidos en diferentes momentos. Depende de …

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13 Recetas con POLLO para ADELGAZAR [IDEAS GENIALES]

recetas con pollo

¿Buscando nuevas y sabrosas recetas para incorporar a tu dieta de adelgazamiento? Prueba estas 13 saludables recetas de pollo para perder peso. Son ideales para tus almuerzos o cenas saludables. Estas son las razones por las que el pollo es tan bueno para adelgazar Las recetas de pollo no sólo son dignas de ser disfrutadas al máximo, sino que también ayudan a perder kilos. Sí, has oído bien. Es super recomendable incluir el pollo en tu dieta de pérdida de peso, ya que es una carne magra, su aporte calórico es moderado y aporta proteínas que te ayudarán a mantenerte …

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6 Recetas de pasta para adelgazar saludables [ideales para la dieta]

Estas son las mejores RECETAS DE PASTA PARA ADELGAZAR! Geniales para la dieta

Hoy vamos a mostrarte 6 recetas de pasta para adelgazar saludables! ¿Quién dijo que no puedes comer pasta en tu dieta de adelgazamiento? Si! Vas a descubrir recetas de pasta saludables que pueden ayudarte a adelgazar! Mira el video y descubre la lista de ingredientes. AH! Son fáciles de hacer, así que no te asustes. No necesitas ser un chef profesional para comer sabroso y saludable. 6 Recetas de PASTA para perder peso Sabrosa y fácil de preparar, la pasta es un alimento clásico cuando tienes «antojo de carbohidratos». Si eres inteligente y controlado, los platos de pasta pueden encajar …

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10 Almuerzos para PERDER PESO [menos de 500 calorías]

10 Almuerzos para PERDER PESO [menos de 500 calorías]

Hoy te mostramos las mejores recetas para que puedas preparar almuerzos para bajar de peso. Cada una de estas recetas aportan menos de 500 calorías por lo que son perfectas para la dieta. Si te resulta complicado preparar comidas saludables para bajar de peso, este artículo es para ti! Te vamos a mostrar recetas de dieta para un almuerzo saludable ya sea en tu trabajo o en tu casa! No te pierdas estas ideas rápidas y sencillas de preparar que pueden ayudarte a alcanzar tu objetivo de pérdida de peso. Qué almorzar para adelgazar Cuando quieres perder peso, el almuerzo …

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