Motivación | Runfitners - Part 2
ganador

¿Que tanto deseas ser un mejor corredor?

Muchos corredores nos han comentado (con cierta frustración) que no logran obtener los resultados que pretenden (no adelgazan cómo quisieran, no logran las marcas que desean, no...

Video con frases motivadoras para corredores

No siempre tenemos la fuerza necesaria para encarar los duros entrenamientos de un corredor. En esas oportunidades es importante tener a nuestro alcance algunas herramientas que nos ayuden...

No se trata de ganar | Video Motivador para Corredores

Quienes corremos, sabemos lo que significa el running para nosotros, las razones de nuestro esfuerzo y compromiso al realizar cada uno de nuestros entrenamientos. Sin embargo, cuando decidimos...
corredor feliz

Tres formas de motivarte para salir a correr

Siempre destacamos la importancia de la motivación al momento de afrontar nuestros entrenamientos y competencias como corredores. La vida de un corredor suele estar plagada  de buenos y...

Video: las mejores imágenes con frases motivadoras para corredores

Sabemos que, entre nuestros lectores, hay muchos fanáticos de las imágenes con frases motivadoras para corredores.  Para todos ellos, hemos  preparado un video con una selección de las que...
EXCUSAS

Video: Todas las excusas para no entrenar en 1 minuto

Todos tenemos problemas o días complicados y a veces no tenemos la misma motivación y energía para salir a entrenar y dar lo mejor de nosotros mientras...

Imágenes con frases motivadoras para mujeres corredoras | Motivación para Corredores

En el día de hoy hemos preparado una serie mas de las mejores imágenes con frases motivadoras para corredores, pero a diferencia de otras que hemos realizado,...
felices

Cuarenta imágenes con frases motivadoras | Motivación para Corredores

Una de las secciones favoritas de nuestros lectores son las imágenes con frases motivadoras para corredores que semanalmente publicamos en RunFitners. Por ello, para quienes les encantan, hemos...

Video motivador para corredores | Trabajo duro

Si tu objetivo es correr mas rápido o una mayor distancia,  es decir mejorar como corredor cada día, deberás trabajar muy duro para ello, entrenar inteligentemente y...
CANCIONES 80

Las 10 canciones de los 80´s que no pueden faltar en tu playlist para...

Son muchísimos los  corredores  que eligen practicar este deporte con sus reproductores de mp3 o sus móviles  escuchando su música favorita. De acuerdo a algunos estudios escuchar música...

Pecados capitales de un corredor: avaricia | Consejos para Corredores

En términos generales,  la avaricia es  el afán o deseo desordenado y excesivo de poseer riquezas para atesorarlas sin compartirlas. Ahora bien, en lo que hace al running, la...

Imágenes con frases motivadoras para corredores | XXIII | Motivación para Corredores

Ya llegaron!! Una nueva edición de las mejores imágenes con frases motivadoras para corredores que desde RunFitners te presentamos semanalmente. No dejes de disfrutarlas: Frases Motivadoras #1:  En mis...

Video motivador para corredores | ¿Contra que corres tu? Tu contra todos

Si eres un corredor amateur seguramente diariamente tengas que enfrentarte con diversas circunstancias que intentarán impedirte salir a correr: el trabajo, la familia, el cansancio, enfermedades, lesiones,...
Arthur-Boorman-Running2

Basta de excusas para no correr: ¿realmente crees que no puedes hacerlo? | Video...

Todos tenemos algún conocido que utiliza excusas para no correr o llevar una vida sana. Muchas personas simplemente dicen "no puedo" o "ya no puedo cambiar", y en la...

Teoría del Control Central: corre mas rápido entrenando tu cerebro | Intentando explicar la...

Probablemente nunca hayas escuchado hablar  de la Teoría del Control Central  (Central Governor Theory) y en esta nota queremos presentártela debido al interés que tiene para los corredores entender...

Música para correr: Las 10 canciones de los 90´s que no pueden faltar en...

A veces cuando corremos en las calles de nuestra ciudad es difícil encontrar corredores que lo hagan sin llevar conectados sus reproductores de mp3 o móviles. Ya te...

Imágenes con frases inspiradoras para corredores | XXI | Motivación para Corredores

Mantener elevados los niveles de motivación de un corredor no es cosa facil y muchas veces debemos recurrir a todo lo que podamos para mantenernos motivados para...
caratula frases motivadoras

Imágenes con frases inspiradoras para corredores | XX | Motivación para Corredores

Como no podía ser de otra manera te presentamos una compilación con las mejores imagenes con frases motivadoras e inspiradoras para corredores, que como siempre, si te...

Test RunFitners: ¿Eres un CORREDOR? | Motivación para Corredores

Todos los años el running crece y cada vez hay mayor cantidad de corredores en el mundo que comparten esta pasión, pero  ¿que es ser un corredor? Una...

Las siete preguntas que todo corredor debería poder responder | Consejos para Corredores

Ser un corredor, es mucho mas que mover los pies uno detrás de otro; y para lograr superar nuestros límites y correr cada vez mas cantidad de...
EXITO

Entiende el éxito de los corredores keniatas en 25 minutos | Video

Es mundialmente conocido el éxito de los corredores keniatas  en competencias de fondo y medio fondo,  y son demasiadas personas las que quisieran conocer su secreto. En el...

Un típico entrenamiento de un corredor callejero | Video

Durante tus entrenamientos, ¿no has tenido que esquivar problemas de tránsito, vehículos que se abren y subir y bajar veredas? Seguramente así sea, y seguramente también hayas tenido...

Como corredor ¿ nunca pensaste en esto? | Motivación para Corredores

Seguramente a cada corredor, le llegue en distintos momentos de su vida la hora empezar a correr. Lo cierto es que el running siempre nos espera con los...

Cambia tu mentalidad: transfórmate en un corredor que corre contra otros corredores | Consejos...

Es normal que cuando llevas un tiempo corriendo, decidas comenzar a correr carreras populares en tu ciudad. Este tipo de carreras, de diversas distancias,  permiten a corredores de...

Imágenes con frases inspiradoras para corredores | XIX | Motivación para Corredores

Ya estamos llegando a las 20 presentaciones de las mejores imágenes con frases inspiradoras para corredores; motivación pura para todos los lectores de RunFitners. Como siempre, esperamos que...
engañar tu mente

Tres técnicas para engañar a nuestra mente en carreras largas | Consejos para Corredores

Uno de los problemas de las carreras de larga distancia  (a partir de la media maratón) es el aspecto mental  de la lejanía temporal entre  la largada...

Imágenes con frases inspiradoras para corredores | XVIII | Motivación para Corredores

Un corredor no mejora de la noche a la mañana, requiere de mucha dedicación y entrenamiento. En nuestro camino a convertirnos en la mejor versión de nosotros...

Entendiendo la importancia de la constancia en el running | Consejos para Corredores

Hace tiempo, leímos un excelente libro titulado "Corredores de Fondo y Medio Fondo" escrito por  David Martin y Peter N. Coe  y calificado como "la biblia de los corredores"...
COSAS QUE NO SABIAS

Cinco cosas que no sabías hasta que empezaste a correr | Motivación para Corredores

Muchos de nosotros hace años que corremos , otros han empezado hace meses y algunos otros,  tan sólo días atrás. Sin dudas existen diferencias entre todos nosotros, pero el...
meb keflezighi

Día de entrenamiento de un corredor olímpico para el maratón | Entrenamientos para Corredores

Siempre nos gusta acortar la distancia entre los corredores profesionales y los amateurs, ya sea a través de  saber que comen antes de una carrera o como entrenan...

Imágenes con frases motivadoras para corredores | XVI | MImágenes con frases motivadoras para...

Ha llegado el momento de una nueva presentación semana de las mejores imágenes con frases motivadoras para corredores! ¿Cual de todas será tu favorita? Te invitamos a seleccionarla! Un...

Imágenes con frases motivadoras para corredores | XV | Motivación para Corredores

Ya llegamos a la decimo quinta edición de las mejores imágenes con frases motivadoras para corredores, ya que siempre hace falta motivación para seguir corriendo y afortunadamente...
bucket list de un corredor

Cinco ideas para armar la bucket list de un corredor | Consejos para Corredores

Hace ya unos años que se estrenó "The Bucket List" o "Ahora o nunca",  una muy buena película que relata la historia  de 2 personas de avanzada...

Cinco documentales sobre running que no puedes perderte | Motivación para Corredores

¿No te gusta correr (o eso crees) y no sabes porqué? ¿ Eres de los que no entienden la pasión que genera este deporte? ¿Lllevas tiempo corriendo y...

Cinco excusas para no correr que deberías dejar de utilizar | Consejos para Corredores

Cuando una persona que no corre, te pregunte "¿por qué corres?, es normal que:  1) no entiendan porqué lo haces y 2) comiencen a enumerar una serie de "razones"...

Imágenes con frases motivadoras para corredores | XIV | Motivación para Corredores

¿Necesitas inspiración para tu próxima carrera? ¿Un poco de motivación extra para tu próximo entrenamiento? ¿Estas dudan sobre seguir corriendo? Si te invaden estos sentimientos, afortunadamente llegamos...

Como conseguir tu mejor marca | Motivación para Corredores

Muchos corredores llegan a la carrera buscando fijar sus mejores marcas, su record personal, esa es su victoria, no solo terminar la competencia, sino que terminarla mejor...

Imágenes con frases motivadoras para corredores | XIII | Motivación para Corredores

Para correr kilómetro tras kilómetro necesitamos estar en forma, entrenar y muchísima motivación, y semanalmente nos gusta ayudarte con las mejores imágenes con frases inspiradoras para ti,...

¿Realmente estamos agotados? Cansancio mental vs cansancio físico

Seguramente alguna vez te haya pasado que has tenido un pésimo día en tu trabajo y cuando llega la hora de salir a correr te sientes cansado...

Imágenes con frases motivadoras para corredores | XII | Motivación para Corredores

Hoy una nueva presentación  de las mejores imágenes con frases motivadoras para corredores, ideales para ver  y tener presentes en esos momentos en que los problemas nos...