CARGA DE HIDRATOS DE CARBONO: Qué es, para qué sirve y como hacerla
Hoy te cuento qué es la CARGA DE HIDRATOS DE CARBONO, cuáles son sus beneficios y como hacerla.
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Hoy te contaré la verdadera importancia de consumir carbohidratos, cuáles son las cantidades diarias recomendadas de hidratos de carbono y te explicaremos cuáles son los mejores.
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