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Los 20 mejores regalos para runners [LA LISTA DEFINITIVA 2019] 1

Los 20 mejores regalos para runners [LA LISTA DEFINITIVA 2019]

¿Estás buscando una lista con los MEJORES REGALOS PARA RUNNERS? Llegaste al lugar exacto! LOS MEJORES REGALOS PARA RUNNERS  Ya sea para un cumpleaños, para el día de los enamorados, para navidad o para el evento que sea, a continuación encontrarás una lista completa con los mejores accesorios e indumentaria para regalar a un runner.  …

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MEDIAS DE COMPRESIÓN PARA RUNNING: Los beneficios reales 2

MEDIAS DE COMPRESIÓN PARA RUNNING: Los beneficios reales

¿Estás pensando en comprar medias o calcetines de compresión para correr? ¿Quieres conocer sus beneficios para quienes practican el running? Sigue leyendo y te contamos esto y mucho más. QUÉ SON LAS MEDIAS DE COMPRESIÓN Si bien originalmente fueron creadas para casos de trombosis o insuficiencias venosas, últimamente una gran cantidad de corredores utilizan medias …

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4 Zapatillas con las que NO DEBES CORRER 3

4 Zapatillas con las que NO DEBES CORRER

¿Estás pensando en cambiar tus zapatillas para correr? ¿Quieres saber cuáles son las zapatillas de running que no le recomendaríamos ni a nuestro peor enemigo? Sigue leyendo! LAS PEORES ZAPATILLAS PARA CORRER Las zapatillas para correr son herramientas indispensables para cada entrenamiento y competición, y por ello son el gran fetiche de la mayoría de los corredores. …

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AURICULARES PARA CORRER: Guía de COMPRAS 14

AURICULARES PARA CORRER: Guía de COMPRAS

¿Estás buscando AURICULARES PARA CORRER? ¿Quieres saber como elegir los mejores? Sigue leyendo y te contamos las CARACTERÍSTICAS ESENCIALES y te mostramos los mejores modelos del mercado. AURICULARES PARA CORRER No hay dudas, son muchísimos los corredores que entrenan escuchando su música favorita. A algunos les permite soportar mejor los largos y/o duros esfuerzos, a …

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3 "Problemas" de correr con un "GARMIN" y demás marcas de relojes con GPS 15

3 «Problemas» de correr con un «GARMIN» y demás marcas de relojes con GPS

¿Tienes un reloj GARMIN (o cualquier otra marca con GPS) y corres todos los días con él? Descubre algunos «problemas» importantes que debes conocer. LOS «GARMIN» Y DEMÁS RELOJES CON GPS Antes de comenzar a contarte los problemas de correr con un «GARMIN», es importante destacar que este artículo no tiene la finalidad de criticar …

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Zapatillas minimalistas: ¿Qué son? ¿Tiene beneficios? 18

Zapatillas minimalistas: ¿Qué son? ¿Tiene beneficios?

¿Escuchaste hablar de las zapatillas minimalistas pero no saben cuáles son? ¿Quieres conocer una definición y sus posibles beneficios? Sigue leyendo. En los últimos años ha renacido la tendencia de correr descalzo (barefoot running) o con calzado minimalista y en RunFitners ya te contamos algunas razones por las cuales deberías abandonar tus zapatillas amortiguadas por unas zapatillas minimalistas. Sin …

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5 Tips BÁSICOS para elegir tus zapatillas de running 19

5 Tips BÁSICOS para elegir tus zapatillas de running

¿Necesitas comprar nuevas zapatillas para correr? En este artículo te daremos los tips básicos para que sepas qué tipo de zapatilla necesitas para correr. Luego te invitamos a hacer CLICK AQUÍ, para que descubras cuáles son las CARACTERÍSTICAS que debes buscar en una zapatilla para correr.  DESCUBRE QUÉ ZAPATILLA PARA CORRER NECESITAS Uno de los temas …

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KINESIOTAPE:¿Qué es? ¿Por qué tienen diferentes colores? 20

KINESIOTAPE:¿Qué es? ¿Por qué tienen diferentes colores?

¿Quieres saber qué es el KINESIOTAPE y por qué hay diferentes variedades de colores? QUÉ ES EL KINESIOTAPE Las vendas  conocidas como KINESIOTAPE (o vendaje neuromuscular)   son promocionadas como efectivas para aliviar el dolor, reducir la inflamación, relajar los músculos, mejorar el rendimiento y ayudar con la rehabilitación, así como apoyar los músculos durante un evento …

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