Beneficios de ENTRENAR CON UN PULSÓMETRO
¿Estás pensando en ENTRENAR CON UN PULSÓMETRO? Buena idea!!
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La presión arterial es un valor importante para tu salud. Veamos los mejores trucos para bajar la tensión arterial.
En este artículo te contaremos qué es la frecuencia cardíaca, qué son las pulsaciones en reposo y te explicaremos si tus pulsaciones por minuto son normales y qué pasa cuando tus valores están bajos o altos.
¿Sabías que tu sistema nervioso también debe recuperarse después de entrenar?