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RUTINA FULL BODY: Triple 10 [+INFOGRAFÍA]

¿Tienes poco tiempo para entrenar? Prueba esta RUTINA FULL BODY (entrenamiento  cuerpo completo) que puedes hacer en cualquier lugar y en solo 10 minutos. TRIPLE 10: ENTRENAMIENTO CUERPO COMPLETO La rutina TRIPLE 10 es realmente simple, pero para nada fácil. Básicamente consiste en la realización de 10 repeticiones de 10 ejercicios durante 10 minutos. Cada uno …

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