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LENTO

Los 4 beneficios de correr lento

¿Quieres descubrir los 4 BENEFICIOS de CORRER LENTO? Sigue leyendo. CORRER LENTO vs CORRER RÁPIDO Sin dudas, correr más rápido suele ser uno de las metas más buscadas por la mayoría de los corredores. Por ello, muchos corredores (sobre todos los principiantes), cometen el error de creer que para mejorar deben realizar todos sus entrenamientos a tope y que los entrenamientos lentos …

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