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NUDOS MUSCULARES EN PANTORRILLAS: Masajes para eliminarlos [VIDEO]

como eliminar nudos en pantorrillas

¿Te duelen las pantorrillas? ¿Sientes que tienes nudos en tus «gemelos«? Descubre los mejores masajes para eliminar los malditos NUDOS MUSCULARES EN PANTORRILLAS . Qué causa los nudos musculares en las piernas Sin dudas, la zona donde más aparecen nudos musculares en las piernas son las pantorillas. Muchos de nosotros tenemos las pantorrillas tensas. No es de extrañar: los músculos de la pantorrilla intervienen en cada paso que damos al caminar, correr o practicar casi cualquier deporte. Un esfuerzo desacostumbrado, como una gran carga de trabajo en la carrera o un calzado desfavorable, puede provocar el endurecimiento de los músculos …

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