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7 Tips para tener una EXCELENTE CARRERA

7 Tips para tener una EXCELENTE CARRERA

¿Vas a correr una carrera dentro de pocos días? ¿Quieres algunos tips que te permitan tener un excelente rendimiento? 7 TIPS PARA UNA EXCELENTE CARRERA Sigue leyendo y descubre unos pequeños trucos que pueden ayudarte a rendir un poco más. Claro que para tener éxito deberás haber entrenado de forma inteligente, pero sin dudas estos tips pueden ayudarte. 1.- Prepara una playlist especial Si eres de los que corren con música, elige la música que te acompañará en cada kilómetro. ¿Qué significa esto? Pues que crees tu playlist en base al tiempo que pretendes tardar en correr la distancia. Entonces si vas a …

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¿Cuantos kilómetros puede correr el ser humano?

¿Cuantos kilómetros puede correr el ser humano?

¿Quieres saber cuantos kilómetros puede correr un ser humano? ¿Descubrir la velocidad promedio de un humano al correr? Aquí abajo encontrarás las respuestas a estas preguntas y mucha más información que seguro VA A SORPRENDERTE. LA RESISTENCIA EN EL SER HUMANO Sin dudas, la capacidad del ser humano y su cuerpo es realmente sorprenderte.  Su poder de adaptación es tan grande que le permite someterse a exigencias físicas sorprendentes. Correr, es una de  esas exigencias que pueden a llevar al ser humano al límite. Si tienes dudas de esto, no puedes dejar de ver este pequeño video documental (dura menos de …

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5 Corredores que te muestran como NO TIENES QUE CORRER [VIDEO]

5 Corredores que te muestran como NO TIENES QUE CORRER [VIDEO]

Si bien nos encanta tomarnos en serio este deporte, siempre es bueno de tener tiempo para reírnos y distendernos, ya que ello nos ayudará a estar mas motivados y con mas fuerza para encarar nuestros entrenamientos. Por ello, a continuación te mostraremos un video en el que podrás conocer a cinco «corredores» con las técnicas de carrera mas diversas y ridículas que puedan existir. Esperando que no te sientas representado con ninguno de ellos, te invitamos a reír con este excelente video titulado «No seas ese tipo de corredor»: Ahora que viste el video, ¿te sientes reflejado en algún estilo de …

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