Leche dorada (golden milk), infusión antiinflamatoria para corredores

La leche dorada o golden milk (en inglés), es una infusión antiinflamatoria realizada a base de cúrcuma (la especia que le da color a la mostaza). La leche dorada es de muy simple preparación, tan sólo te tomará 5 minutos prepararla y será ideal para los corredores que se preparan para alguna carrera y realizan … Sigue leyendo Leche dorada (golden milk), infusión antiinflamatoria para corredores