Fondo audaz para el medio maratón | Entrenamiento

El medio maratón es una distancia con características sumamente interesantes para quienes se animan a desafiarla. Pese a ser una carrera larga (21 kilómetros), permite poner a prueba tu resistencia y velocidad sin generar el desgaste físico de un maratón. Claro que ello no significa que sea una carrera fácil, ya que la exigencia física  y … Sigue leyendo Fondo audaz para el medio maratón | Entrenamiento