Motivación

El video que te hará eliminar tus dudas | Motivación para corredores

La genética suele ser una de las excusas utilizadas por muchas personas para justificar malos rendimientos deportivosproblemas de peso y otras tantas situaciones negativas.

Aunque es cierto que la genética puede afectar el rendimiento deportivo, su influencia no resulta tan determinante como muchas personas creen.

Sin embargo, son muchos los corredores que dudan de su potencial en base a “problemas” en su genética: creen que no pueden mejorar más o se entregan al estancamiento

Claro que puedes seguir lamentándote por las capacidades que tus progenitores te han dejado como herencia, o puedes ser realista y reconocer que el factor más determinante está en tu trabajo y perseverancia.

Tu compromiso real para seguir un plan de entrenamiento, sumado a elecciones correctas que en dirección a un estilo de vida sano y sobretodo una buena motivación para mantener ese buen trabajo a largo plazo, acabarán siendo los factores de éxito para mejorar tu rendimiento deportivo.

Si estas palabras no te alcanzan, te invitamos a ver este excelente video motivador

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Sebastian Perez Lera

Sebastian Perez Lera

Sebastián es Editor Senior en Runfitners.com y 21.42runners.com. Maratonista, Finisher del Maratón de Chicago, New York y Berlín. Corredor apasionado y amante de la nutrición y fisiología del deporte. Cuando no entrena, piensa en entrenar.

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