¿Quieres mejorar tu técnica de carrera para correr como un profesional? Descubre los mejores ejercicios y consejos para mejorar tu técnica de carrera y correr más rápido y sufriendo menos lesiones. También te mostraremos los típicos errores que SEGURO ESTÁS COMETIENDO en tu técnica de carrera! Empecemos! ¿Por qué es tan importante la técnica de carrera para los runners? La técnica de carrera es un aspecto esencial para el rendimiento y salud de los runners. Correr es un gesto natural, nacemos con esa habilidad, al igual que muchos cuadrúpedos. Pero a diferencia de ellos, solemos olvidarnos de correr por mucho … Sigue leyendo 8 Ejercicios para mejorar tu técnica de carrera y correr más rápido