Esto pasa cuando haces una DIETA BAJA EN CARBOHIDRATOS (y eres runner)
¿Has escuchado de los beneficios de las DIETAS LOW CARB (dieta baja en carbohidratos)? ¿Quieres saber si afectan tu rendimiento deportivo?
Vida Saludable
Qué monitor de glucosa uso y por qué deberías considerarlo
Hace algunos meses que comencé a usar un monitor continuo de glucosa, un dispositivo que me permite conocer mis niveles de glucosa en sangre las 24 horas del día.
Qué es un monitor continuo de glucosa y para qué sirve
Hace unos meses descubrí la existencia de los monitores continuos de glucosa y aunque no sufro de diabetes me interesé mucho por su funcionamiento, efectividad y posibles beneficios a la hora de establecer hábitos saludables.
Esto pasa cuando comes espaguetis después de CORRER
Descubre qué pasa dentro de tu cuerpo después de comer un plato entero de espaguetis como cena.
Infiltraciones, ¿sí o no?
La medicina es una de las ramas de la ciencia que, a pesar de las limitaciones que siguen existiendo, más ha evolucionado durante las últimas décadas.
Como aumentar la testosterona de forma natural [los mejores alimentos que elevan la testosterona]
¿Quieres saber qué es la TESTOSTERONA y para qué sirve? ¿Te dijeron que tienes niveles bajos y deseas saber como subirla?
8 espectaculares beneficios de las SEMILLAS DE CHIA [+RECETAS]
¿Estás listo para conocer los beneficios y propiedades de las semillas de chía?
¿Qué es la CICLODEXTRINA y para qué sirve?
¿Alguna vez viste un suplemento que contenía ciclodextrina, y no estás seguro de qué es o para qué sirve? Hoy te doy todas las respuestas que buscas!
AMARANTO: Qué es, propiedades y beneficios
¿Quieres saber qué es el amaranto, cuál es su origen y conocer sus propiedades y beneficios? En este artículo te contamos todo sobre el amaranto.
Como QUITAR los calambres musculares en pantorrillas
Los calambres en las pantorrillas son una de las sensaciones más molestas y dolorosas que se pueden experimentar al hacer ejercicio y hasta por las noches mientras duermes.