Cinco excusas para no correr que deberías dejar de utilizar | Consejos para Corredores

Cuando una persona que no corre, te pregunte “¿por qué corres?, es normal que:  1) no entiendan porqué lo haces y 2) comiencen a enumerar una serie …

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Imágenes con frases motivadoras para corredores | XIV | Motivación para Corredores

¿Necesitas inspiración para tu próxima carrera? ¿Un poco de motivación extra para tu próximo entrenamiento? ¿Estas dudan sobre seguir corriendo? Si te invaden estos sentimientos, …

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Como conseguir tu mejor marca | Motivación para Corredores

Muchos corredores llegan a la carrera buscando fijar sus mejores marcas, su record personal, esa es su victoria, no solo terminar la competencia, sino que …

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Imágenes con frases motivadoras para corredores | XIII | Motivación para Corredores

Para correr kilómetro tras kilómetro necesitamos estar en forma, entrenar y muchísima motivación, y semanalmente nos gusta ayudarte con las mejores imágenes con frases inspiradoras …

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¿Realmente estamos agotados? Cansancio mental vs cansancio físico

Seguramente alguna vez te haya pasado que has tenido un pésimo día en tu trabajo y cuando llega la hora de salir a correr te …

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Imágenes con frases motivadoras para corredores | XII | Motivación para Corredores

Hoy una nueva presentación  de las mejores imágenes con frases motivadoras para corredores, ideales para ver  y tener presentes en esos momentos en que los …

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¿Correr es un deporte individual? | Kilian Jornet nos da la respuesta

Luego de un buen rato corriendo, a veces miramos alrededor  y nos damos cuenta que quizás no hay nadie cerca, y por ello muchos corredores creen …

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Imágenes con frases motivadoras para corredores | XI | Motivación para Corredores

Estamos llegando a la mitad de una nueva semana y ya estamos transitando por la mitad de este año 2012, y en estas alturas quizas …

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siempre tienes más

Video Motivador: Siempre tienes mas de lo que crees

Muchas veces cuando corremos, llega un momento donde nuestra  cabeza nos dice “detente, no puedes mas”. Con el tiempo y la experiencia, muchos de nosotros aprendemos …

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Imágenes con frases motivadoras para corredores | X | Motivación para Corredores

Pasan las semanas, pasan los kilómetros  y lo que no pasa es una semana sin nuevas imágenes con frases motivadoras para corredores, una de nuestras secciones …

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Imágenes con frases motivadoras para corredores | IX | Motivación para Corredores

Como todas las semanas, llegaron las mejores imágenes con frases motivadoras para corredores y como introducción a ellas queremos transcribir unas palabras del crack, Kilian …

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Imágenes con frases motivadoras para corredores | VIII | Motivación para Corredores

No siempre es posible mantener altos los niveles de motivación, y como todas las semanas  nos encanta ayudarte con nuestra serie de imágenes con frases …

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dorniden

Video: Cuando caigas vuelve a levantarte | Motivación para Corredores

Todos tenemos problemas, algunos mas graves que otros; todos caemos alguna vez en la vida, lo bueno es tener la capacidad de levantarnos, superar la …

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Video: Lo que puedes llegar a hacer con la motivación adecuada | Motivación para Corredores

Sino sabes cómo empezar a hacer deporte, seguramente te esté faltando la motivación adecuada para comenzar  a mover tu cuerpo. En el día de hoy, …

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Las mejores imagenes con frases motivadoras para corredores | Motivación para Corredores

En algunos países está empezando a sentirse el frío, en otros el calor; lo que todos los paises tienen en común, es que en todos …

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Imágenes con frases motivadoras | Dosis de motivación para corredores

Como no podían faltar esta semana, una nueva entrega de nuestras imagenes con frases motivadoras para todos los corredores. Ideales para tener cerca en esos …

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¿Problemas de insomnio? Duerme mejor corriendo | Consejos para Corredores Adultos

Una de las formas para recuperarte más rápido luego de la exigencia deportiva es dormir adecuadamente, sin embargo cuando uno envejece tienden a aparecer problemas  para …

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consejos para armar tu plan alimentciio

6 Consejos nutricionales para antes de una carrera

Además de tener un plan de entrenamiento, nuestra nutrición es clave para lograr un rendimiento deportivo óptimo. En otras notas ya te hemos contado como es el …

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linea de llegada oveet treacy

Video: La carrera no termina hasta que pasas la línea de llegada | Motivación para Corredores

Muchas veces hablamos de la importancia de la motivación durante una carrera y ya hemos publicado un video con el mejor final de una carrera de …

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¿Es bueno conocer tus tiempos de carrera durante la competencia? | Consejos para Corredores

Observar desde afuera el inicio de una carrera popular, puede llegar a ser muy entretenido. Además de poder ver las caras de ansiedad, nervios, alegría …

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Cinco consejos para correr la mejor carrera de tu vida | Motivación para corredores

Si te faltan pocos días para correr la carrera para la que has estado entrenando los últimos meses, probablemente tengas algunos miedos sobre como será tu …

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La importancia de tener un plan de entrenamiento en corredores | Entrenamiento para corredores

Todos los días vemos una gran cantidad de personas corriendo en la calle. Muchos de ellos salen a correr para bajar de peso, otros por …

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slackline en las alturas

Excelente video de deporte extremo: slackline en las alturas

Nos encanta el running, pero también nos encanta emocionarnos con otros deportes y deseamos compartirlo con nuestros lectores. En esta nota, te presentamos un excelente …

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Imagenes con frases motivadoras para empezar a correr en este 2012 y no esperar a empezar a correr en 2013

Muchos lectores habían incluido entre sus metas para este año, empezar a correr. Sin embargo, van pasando los meses de este año 2012, y muchos de ellos …

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relanzamiento carrozas de fuego londres 2012

Relanzamiento de “Carrozas de fuego” a poco tiempo de Londres 2012 | Imperdible película para corredores

Si eres un fanático de las películas de running,  seguramente hayas visto -o al menos escuchado- de la película Carrozas de Fuego.  Sino lo recuerdas, …

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Campaña Publicitaria de Nike: “Make Yourself”, video motivador para mujeres corredoras | Videos

Nike ha presentado una excelente campaña publicitaria dirigida a mujeres deportistas, bajo el lema ” Make Yourself” ( Hazte tu misma). Para esta campaña, Nike …

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Nueve imagenes con frases motivadoras | Motivación para corredores

Nos encanta colaborar a mantenerte motivado, porque conocemos la importancia que tiene pensar en positivo cuando corres, ya sea en una carrera o antes de encarar …

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adelgazar

¿Perder peso es contagioso? | Entrenar con un compañero ayuda a quemar grasas

Mucha gente suele decidir iniciar un plan de adelgazamiento en forma individual, pero lamentablemente, no todos logran su meta. Cuando esas personas se preguntan en …

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5 errores corredores

Cinco errores que los corredores suelen cometer y podrían evitar

El crecimiento del running es indiscutible, cada día mas personas se animan a empezar a correr. Aunque la cantidad de corredores cambia en forma constante, …

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Seis frases e imagenes motivadoras para corredores | Motivación para corredores

En algunas ocasiones el día amanece despejado, la temperatura es agradable y hasta el aire parece invitarnos a ir a correr  junto a los compañeros, …

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MIEDOS

Cinco miedos que seguramente tengas antes de tu primer carrera y como vencerlos | Motivación para corredores

La primer carrera de un corredor amateur, suele llegar más temprano que tarde, después de los primeros trotes, incluso a veces como incentivo para empezar …

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Como vencer tus temores y correr en invierno | Motivación para Corredores

El entrenamiento constante es necesario para ser un corredor con éxito y por ello debes intentar correr con frío o calor, cuando tengas la moral …

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metas 2012 motivacion para corredores

Seis consejos para que logres cumplir tus metas en este 2012 | Motivación para corredores

Hay muchas ventajas en el establecimiento de metas: dirigen tu atención y concentración; te ayudan a seguir siendo persistentes frente a la adversidad; aumentan tu confianza en …

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Ocho frases motivadoras para animarte a salir a correr en este 2012 | Motivación para corredores

Como sabemos que la motivación es importante para cualquier corredor, preparamos estas imágenes con unas frases motivadoras para nuestros lectores! Esperamos que les gusten!

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¿Puede la música hacerte correr mas rápido? | Motivación para corredores

Una gran cantidad de corredores  menosprecian a los que corren escuchando música a través de iPods u otros reproductores MP3 durante el entrenamiento y las carreras. Estos puristas del deporte, creen que correr …

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Ocho celebridades que corrieron un maratón

Como dice el título de esta entrada,  te daremos los nombres de 8  celebridades que corrieron un maratón. Si bien en algunos casos  podemos decir …

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Festival de Cine de Aventura de Sheffield: El festival para deportistas extremos.

Hoy tenemos para ti, algo distinto, pero sencillamente espectacular! En los los últimos años, el Festival de Cine de Aventura de Sheffield se ha convertido en uno de los …

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Procrastination y el deporte – Como superar el “lo haré mas tarde”

Si entraste a esta nota, preguntándote ¿que es procrastination? Aquí te lo explicamos, básicamente este término utilizado por las personas de habla inglesa, se refiere a “postergación“. …

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Increíble video motivacional para corredores: “No te des por vencido” | Motivación para Corredores

Muchas veces al correr pensamos (y sentimos) que no podemos mas, que no tenemos mas energía y que nuestro cuerpo no puede  soportar mas el …

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Grandes Corredores: Oscar Pistorius, rumbo a Londres 2012

En el día de hoy, te presentamos a nuestro Gran Corredor de la semana: Oscar Pistorius, nacido el 22 de noviembre de 1986, en Sandton, …

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