TENDINITIS ROTULIANA
ESTIRA LOS MÚSCULOS DE TUS PIES
INFUSIÓN QUEMAGRASAS
- SAFESPORTID & RUNFITNERSIngresa tu e-mail o usa tu cuenta de Facebook para participar. Puedes aumentar tus chances, utilizando las redes sociales!!
Yak Trax Pro, el gadget indispensable para correr en la nieve | Gadgets para Corredores
Quienes somos fanáticos y apasionados del running, sabemos que para estar felices todo el año, debemos encontrar la forma de correr en cualquier estación del año y ante cualquier condición climática de manera segura.
La nieve es uno de los factores climáticos que mas afectan a los corredores a la hora de salir a entrenar; el frío, la humedad y las calles nevadas son una combinación que para algunos son muy difíciles de sortear por lo que terminan perdiendo entrenamientos.
Si bien muchos corredores han encontrado la manera de vestirse adecuadamente para evitar sentir el frío de los días nevados, las calles pueden estar resbaladizas por la nieve y ese es otro problema que parecería mas dificil de solucionar.
Estrategia de carrera: aplicaciones para móviles para planificar la carrera | Gadgets para Corredores
Cuando participamos de una carrera hay muchos factores que afectan la percepción del ritmo de la carrera y otros que factores que afectan en forma directa nuestro rendimiento en la competencia.
Además de ello, las emociones y sentimientos también dificultan saber y controlar exáctamente a que velocidad estamos corriendo por lo que contar con algunos dispositivos que nos ayuden con esta tarea puede ser útil para muchos corredores.
Por ello, en esta nota te presentaremos una serie de aplicaciones gratuitas para tu móvil:
¿Sirve utilizar ropa ajustada para bajar de peso? | Indumentaria para Corredoras
Muchas corredoras practican este deporte para lograr bajar algunos kilos de mas y eliminar centímetros de grasas y para ello intentan utilizar cuanto sistemas o técnicas existan el mercado.
Entre los distintos sistemas utilizados para bajar de peso, en los últimos años algunas empresas de indumentaria deportiva han comenzado a trabajar en accesorios que son vendidos como colaboradores del descenso de peso.
Runstatic: nuestra visión de esta aplicación para móviles para correr | Gadgets para Corredores
Día a día nuestros móviles son, cada vez mas, herramientas importantes en nuestras vidas y el mundo del running no es la excepción, ya que cada vez mas personas corren con sus dispositivos utilizándolos como reproductores de mp3 y como una excelente forma de llevar un absoluto control de nuestros entrenamientos.
Por ello, la industria de las aplicaciones para móviles para corredores no deja de crecer y afortunadamente tenemos muchísimas opciones para elegir: Nike+ Running , Runkeeper, Adidas MiCoach, Runstatic, etc.
En el día de hoy, queremos contarte nuestra experiencia utilizando Runstatic, una aplicación para correr multiplataforma que podemos utilizar en móviles Iphone, Android, Blackberry, Windows Phone y Bada y que nos servirá para llevar un completo registro de nuestra actividad física (running, ciclismo y otros deportes).
Alter-G: la cinta antigravedad que te permite correr aún estando lesionado | Gadgets para Corredores
Uno de los mayores miedos de un corredor, es sufrir una lesión que nos impida realizar nuestros entrenamientos con normalidad o que ponga en peligro nuestra participación en una carrera; o ¿acaso hay algo peor que estar meses entrenando para una competencia y lesionarte poco tiempo antes?
Si bien no somos amantes de las cintas para correr (nos encanta correr al aire libre), en otra oportunidad te mostramos una cinta que intenta simular correr al aire libre y en el día de hoy te queremos presentar la cinta para correr Alter-G, una cinta antigravedad con muchos beneficios para corredores lesionados.
