Motivación

VIDEO: Correr puede salvar tu vida

Correr está lleno de beneficios. Mejora tu forma física, te ayuda a adelgazar, aumenta tu autoestima, te ayuda a luchar contra la depresión y vencer al insomnio y otras tantas cosas más.

Quienes corren suelen ser conscientes de todo lo bueno que el running genera en su vida, pero son pocos los que se dan cuenta que a veces puede ayudarte a salvarla.

Por ello, a continuación te mostraremos un video que al principio te parecerá un tanto extraño (no verás corredores),  pero que si tienes 2 minutos te invitamos a ver completo.

Al terminar de ver el video, probablemente entiendas porqué estar entrenado y siempre listo para salir corriendo, puede salvarte la vida.

EL VIDEO

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