No tenemos dudas, que más importante que haber dormido bien antes de una carrera es estar lo suficientemente motivado.

Para un corredor y para otros deportistas individuales donde durante horas de entrenamiento podemos encontrarnos solos con nosotros mismos, estar motivados es la sangre que circula por nuestro cuerpo.

Si tenemos poca, no podemos correr ni largas distancias ni rápidas velocidades. Con ella, volamos y corremos horas y horas.

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