Comments on: No te dejes engañar por tu cuerpo http://runfitners.com/2011/12/no-te-dejes-enganar-por-tu-cuerpo/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=no-te-dejes-enganar-por-tu-cuerpo tu web de running, nutrición, entrenamientos, fitness y mas Wed, 22 May 2013 19:27:00 +0000 hourly 1 By: nestor322 http://runfitners.com/2011/12/no-te-dejes-enganar-por-tu-cuerpo/#comment-412 nestor322 Sun, 26 Aug 2012 23:43:00 +0000 http://runfitners.com/?p=324#comment-412 ES MUY CIERTO. LA ADRENALINA DE LA COMPETICION (MAS AUN SI LOS RESULTADOS FUERON BUENOS) GENERALMENTE LLEVAN AL CORREDOR INEXPERTO A COMETER ESE ERROR. RECORDAR SIEMPRE QUE ES EN EL MOMENTO QUE DESCANSAMOS  CUANDO NUESTRAS CAPACIDADES CRECEN.

]]> By: Bmelendezm http://runfitners.com/2011/12/no-te-dejes-enganar-por-tu-cuerpo/#comment-411 Bmelendezm Sun, 26 Aug 2012 22:17:00 +0000 http://runfitners.com/?p=324#comment-411 Yo también tuve una lesión por sobreentrenamiento después de correr mi primera media maratón, se las ansias que tiene uno por seguir superando su record personal. Mi situación fue parecida, periostitis tibial y 3 meses de para, ahora estoy retomandolo con calma

]]> By: Burgaleses En El Running http://runfitners.com/2011/12/no-te-dejes-enganar-por-tu-cuerpo/#comment-40 Burgaleses En El Running Mon, 16 Jan 2012 17:22:25 +0000 http://runfitners.com/?p=324#comment-40 Muy bueno el articulo.

Quien no ha sentido esa ansia después de terminar una carrera el domingo y querer seguir entrenando a tope el lunes para hacerlo todavia mejor la proxima carrera.

Yo así me lesione la rodilla izquierda (tendinitis rotuliana) y estuve 2 meses en el dique seco.

Salu2. Burgaleses En El Running.

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